• 13.01.2023 12:57

Забота о себе

  • Главная
  • Нарколог перечислил снижающие тягу к алкоголю продукты

Нарколог перечислил снижающие тягу к алкоголю продукты

Психиатр-нарколог Евгений Рысин уверен, что человек, старающийся контролировать прием алкоголя или находящийся в ремиссии, может переключить свою зависимость на некоторые продукты, в числе которых шоколад, бананы или кофе. По его…

Названо неожиданное полезное свойство картофеля

Врач-диетолог Наталья Денисова назвала неожиданное полезное свойство картофеля. Специалист рекомендовала есть этот продукт всем людям с гипертонией и болезнями сердечно-сосудистой системы, так как в нем содержится много калия и витамина…

Врач перечислила провоцирующие раннее старение продукты

Врач антивозрастной медицины Ольга Шуппо рассказала о взаимосвязи ежедневного рациона и преждевременного старения. По ее словам, пища может закислять и ощелачивать организм, заряжать его энергией или наоборот. Чтобы этого избежать,…

Невролог перечислила симптомы опасной головной боли

Врач-невролог Джамиля Юсупова рассказала о видах головной боли, которые должны вызывать настороженность пациентов. Необычная головная боль может быть следствием серьезного заболевания. Медик также перечислила диагнозы, при которых возникновение бо...

Косметолог назвала россиянам оптимальную частоту умываний в день

Косметолог-дерматолог Виктория Грибель рассказала, сколько раз в день нужно умываться. Она отметила, что жителям больших мегаполисов нужно особенно трепетно относиться к уходу за лицом. Также специалист обратила внимание, что умывание…

Россиянам рекомендовали три простых упражнения от боли в шее

Врач-остеопат Владимир Животов поделился с россиянами комплексом из трех упражнений, который поможет облегчить боли в спине. Специалист напомнил, что неприятные ощущения возникают из-за сидячей работы и неправильного положения тела при…

Россияне предпочли бег и катание на велосипеде летающим тарелкам

Сервис правильного питания Level Kitchen совместно с аудиосервисом Звук провели исследование, в результате которого выяснили, что соотечественники отдают предпочтение активным видам спорта, в числе которых бег и катание на велосипеде.…

Врач перечислила отличия тромба от синяка

Врач-флеболог напомнила об основных различиях синяка от тромба. По ее словам, гематомы очень часто путают с симптомами варикоза. Поэтому, утверждает она, так называемые звездочки или паучки на месте мелких сосудов…

Психолог раскрыл способ избавиться от раздражительности в отношениях

Зачастую люди много сил тратят на то, чтобы быть недовольными своим партнером, но в основе этого лежит простой принцип, рассказала «Ленте.ру» семейный психолог Наталья Наумова. Она поделилась техникой, которая поможет…

Врач назвала боль в зубах и глазах признаком серьезного заболевания

Челюстно-лицевой хирург Амина Кибишева объяснила, симптомами каких заболеваний может быть боль в зубах и глазах. Специалист заявила, что это может быть признаками невралгии тройничного нерва, которая возникла из-за отита, синусита,…